憋七游戲，玩家人數為4人，使用一副牌，去掉大小王，共52張牌。玩家每人各發13張牌，以自己為主，不與其他玩家配合。游戲中以4個花色的7為基準接牌，無牌可接時則必須扣牌，玩家手中牌(不算扣下的牌)全部出完則游戲結束，游戲結算以扣牌點數最少或沒有扣牌的玩家獲勝。

　　憋七游戲有以下幾大特點：

　　簡單易學

　　我可以毫不夸張地說，只要你智商中等，你盡管直接坐下來打牌，我用語音指導你十分鐘，包你學會。曾經有一位打原子的朋友來看我憋七，看了不到十分鐘就說“我會了”，于是坐下來跟我玩?？赡苁巧倒献ズ门瓢桑谷贿B贏10局，末了還問我“怎么都是我贏，怎樣才能輸”!

　　大起大落

　　分數的上升和下降幅度比較大。一把獨七有時可以一次贏2000分。而糟糕時分數將大幅度下降，郁悶之極。

　　隨意組合

　　跟升級、原子等游戲不同，憋七不受“對家配合”的限制，級別的高低不影響同桌游戲。在游戲室碰到一些玩家，大多考慮的是出牌速度問題，而不是分數本身的高低。

　　憋七游戲基本技巧：

　　1、如何扣牌：牌好的時候扣牌可以吝嗇些。牌不好的時候扣牌一定要“狠”，必須盡一切努力避免三通和獨七。假如你只能選擇扣A或Q的時候，你應該毫不猶豫地選擇Q。至少你可以不必擔心“三家歡喜一家憂”的悲劇發生。

　　2、如何放牌：牌好的時候可以考慮先放小牌，因為你的目的是走通，而小牌容易被扣。牌不好的時候要先放大牌，舍棄小牌，盡可能將分數的損失降到最低。

　　3、要敢于放棄：在很多時候都需要勇敢地選擇放棄。如：某種花色除了7之外只有1、2、3，千萬不要為了你的1、2、3而過早放7，那樣你會得不償失。

　　4、有意識地促成雙通或三通：假如有雙通或三通的可能，都應該積極爭取，不要輕易放過。假如你沒有用心觀察出牌的過程因而不知道尚未扣牌的一家需要的是什么牌，至少你應該知道那一家最后出的花色不是他需要的。