經常玩棋牌游戲的玩家都知道玩游戲可以修身養性，雖說是玩游戲，玩網絡棋牌游戲的積分，都是虛擬的錢幣，棋牌游戲玩家就會覺得無需身心意志的修煉，積分負了就負了，那您就錯了，其實不管對于哪款棋牌游戲，在玩的過程中都能領悟到類似人生的道理，之前有玩家反省過人生就像是斗地主，游戲如人生，人生如游戲，就是此理也?？纯催@個身心和意志我們該如何來修煉吧！

　　1、修煉身心

　　玩麻將必須要有非常好的心理素質和心理承受能力，這里所講的心理素質，不僅是指對勝負輸贏有個平常心，還包括無小人心和無整人之心。

　　2、修煉競技心理

　　前面講述的“心魔”是一個人的日常社會生活中的非善意心理。這里說講的是牌手在麻將競技過程中的心理。

　　3、修煉觀念，讓麻將競技賦予現代意義。

　　對玩麻將牌，在競技方面應充加概率分析，邏輯學分析，以及其他智力競技中的科學原理。

　　4、修煉其他競技技巧促進麻將技巧的提高

　　只有較好的麻將技術，玩起來得心應手，才能體會麻將的樂趣。要提高技術，僅從打麻將中不一定能深入體會得到，并且需要花費較長的時間，對此建議玩友好好修煉其他智力活動的技巧，以提高自己的麻將技巧。當然這些技巧要有一定相同規律，并能夠認識理解、掌握和方便運用。