誰說玩游戲只是年輕人的專利呢?老年人也擁有玩游戲的權利。盡管老年人不適合玩射擊類、動作類、競速類等快節奏游戲。但是老年人能在益智類、策略類和棋牌類游戲里找到他們的快樂，在這些游戲里，老人從歲月里汲取和沉淀下來的智慧還能得到發揮和拓展。讓他們不再感覺孤單，寂寞?，F在玩棋牌游戲的人群越來越趨向老齡化，這隱藏在背后的原因究竟是什么呢?

　　有社會學家指出，老年人為什么會玩游戲成癮，背后的主要原因是空虛孤獨，網癮現象首先凸現于空巢老人。有些老年人退休或辭去工作后，失落感強烈，如果在現實生活中沒有玩伴兒，沒事做的話，就很容易轉到虛擬世界去尋求慰藉，在游戲中能讓他們重新體會到成功的快樂與榮耀;也有一些老人在退休后為了子女會進入一個陌生的城市，生活習慣、語言的不同使他們感到空虛與孤獨，而在玩游戲會讓他們打發無聊的時間，感到快樂與充實。

　　適當的玩一些休閑游戲對老人還是有益處的

　　游戲能幫助老人緩解老年的孤獨感，預防老年癡呆，以及結交朋友。一項新的研究表明，玩戰略性電腦游戲——例如那些強調資源管理和規劃的游戲——可能有助于老年人保持智力，包括記憶、推理和多任務處理能力等。

　　緩解精神壓力：現代社會工作生活節奏都很快，很多人都更專注于自己的事業而忽視了對老年人群體的關愛。而游戲則可以豐富老年人的退休生活，排解空虛和孤獨的不利情緒。

　　預防老年癡呆：經研究發現，在進行游戲的過程中，大腦處理手眼協調的工作能力得到提高，因此玩游戲可以預防諸如老年癡呆癥這樣的在手眼協調能力上存在障礙的腦部疾病。

　　最后提醒：老人玩游戲要根據自己的身體情況而定，安排好時間，不宜長時間坐在電腦前，還是以經常運動為主。也不要玩那些競爭激烈的游戲，防止情緒波動過大，造成不良后宮。